الوزن
زيادة و تخفيف الوزن و طرق حرق الدهون وازالة الكرش وغيرها
-
ازالة دهون البطن
هناك الكثير من الحميات والبرامج الخاصة بتقليل الوزن ، بالإضافة إلى العديد من الطرق التي تساهم في إنقاص الوزن بسهولة…
أكمل القراءة » -
طريقه استعمال الكركم للتخسيس
يعد الكركم واحداً من أكثر المواد التي لا غنى عنها في المطابخ الهندية ، وذلك لأنه ليس فقط يساعد على…
أكمل القراءة » -
تضخيم العضلات
الحصول على جسم مشدود ورشيق شئ يسعى إليه الكثيرين من الرجال والنساء ، إذ يلجأون إلى حلول متنوعة للحصول على…
أكمل القراءة » -
تثبيت الوزن بعد الرجيم
يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم بشكل كبير من السمنة المفرطة ، لذلك يلجأ الكثير إلى عمل أنظمة غذائية مختلفة…
أكمل القراءة » -
بالون المعدة للتخسيس
يعد بالون المعدة خيارًا غير جراحي لفقدان الوزن لمرضى السمنة البالغين ، الذين لا يستطيعون إنقاص الوزن بالطرق التقليدية من…
أكمل القراءة » -
انقاص الوزن في الشتاء بطريقة صحية
في الشتاء يزيد وزن غالبية الأشخاص نتيجة لقلة النشاطات وكثرة تناول الأطعمة لمقاومة الطقس البارد ، لكن زيادة الوزن أمر…
أكمل القراءة » -
هل تعود الدهون بعد عملية الشفط
هناك دومًا سبب وجيه يجعل شفط الدهون أحد أكثر الطرق التي تعطي نتائج شبه فورية ، حيث أن شفط الدهون يزيل الدهون…
أكمل القراءة » -
كيف احافظ على رشاقتي
مبروك على اتخاذ خطوة إلى الأمام للحصول على الشكل للوزن المثالي والشعور الرائع تجاه جسدك ، كثير من الناس مذنبون…
أكمل القراءة » -
الدهون البنية
دومًا ما تتمتع الدهون في الجسم بسمعة سيئة للغاية على حسب معتقدات الكثير من الأشخاص ، ولكن هناك أنواع من…
أكمل القراءة » -
لاصقة التنحيف
التخلص من الدهون حلم كل أنثى تبحث عن الجمال والمظهر المثالي ، وقد انتشرت الكثير من الطرق الخاصة بالتنحيف والتخلص…
أكمل القراءة » -
الفرق بين تكميم المعدة وتحويل المسار
يرغب كثير من الأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد والسمنة المفرطة بالحصول على جسم ممشوق ومثالي ، وبالتالي يحاولون محاولات…
أكمل القراءة » -
المشي ساعة يوميا كم ينزل من الوزن
يعتبر المشي من الرياضات الأكثر سهولة ، لذلك يقدم الكثير على ممارستها ، وهي مفيدة جداً للجسم والعضلات ، خاصة…
أكمل القراءة » -
حقن الاكوالكس
هل سمعتم عن حقن الاكوالكس من قبل ؟ ما هي ؟ وفيم تستخدم ؟ وهل لها أعراض جانبية محتملة الحدوث…
أكمل القراءة » -
جهاز سكالبشور
سكالبشور هو علاج قائم على الليزر يستخدم لاستهداف الدهون وتقليلها أو القضاء عليها ، ويستخدم لكل من الرجال والنساء ،…
أكمل القراءة » -
تكبير الارداف
تكبير الأرداف حلم تسعى العديد من الفتيات إلى تحقيقه ، حيث أن تناسق الأرداف مع الجسم ، يمنح الفتاة مظهر…
أكمل القراءة » -
تكميم المعدة
تعتبر عملية تكميم المعدة من الحلول الجراحية للتخلص من مشكلة الزيادة بالوزن التي زادت بشكل كبير في الوقت الحالي ،…
أكمل القراءة » -
ثبات الوزن
ثبات الوزن من أهم وأصعب المشكلات التي تواجه مرضى السمنة ، حيث أن هناك وقت قد يجد فيه الشخص نفسه…
أكمل القراءة » -
نسبة الدهون في الجسم
توضح نسبة الدهون في الجسم ما إذا كان الشخص يعاني من السمنة أم أن وزنه طبيعيًا وقوامه مثاليًا ، وتشمل…
أكمل القراءة » -
كتلة الجسم
كتلة الجسم ، أو ما يسمى بالـ BMI هي اختصارًا لكلمة Body Mass ، هي عبارة عن المؤشر أو المقياس…
أكمل القراءة » -
تكسير الدهون
تَعددت أساليب التنحيف منذ سنوات وتهافت أصحاب الشركات في تحديث هذه الأساليب بصورة مستمرة جاهدين في استقطاب الجمهور المهتم بالرشاقة…
أكمل القراءة »