دبس التمر

دبس التمر يشبه كثيراً العسل الأسود وفي الكثير من الدول العربية يطلق عليه العسل الأسود ، وهو عبارة عن شراب قوامه كثيف ، وله مذاق حلو ولونه قاتم ، ويحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة القيمة مثل الألياف والكربوهيدرات والدهون والماء و يمكن تحضيرها في المنزل بمنتهى السهولة .

استخدامات دبس التمر

  1. يفضل استخدام دبس التمر في وجبة الإفطار مع الخبز أو مع العصائر .
  2. استخدم لبس الطرح في الفطائر والكرواسون كحشوة لها قيمة غذائية كبيرة .
  3. يستخدم دبس التمر في عمل الكيك أو حشوه .
  4. يستخدم دبس التمر بديل صحي الكراميل .

دبس التمر والسكري

من المتعارف عليه أن مرض السكري هو ارتفاع في نسبة السكر في الدم ، ولداء السكري نوعان النوع الاول فيه ينتج الجسم الأنسولين ، أما النوع الثاني فهو له علاقه بعدم إنتاج الجسم للأنسولين بالشكل الصحيح أي يعني وجود خلل في إنتاج الأنسولين من قبل الجسم ، وعندما أجريت عدة دراسات استخدام دبس التمر لمرضى السكري ، وجد أنه لا ينتج عنه زيادة في مستوى السكر ، بل ينتج عن تناول دبس التمر تنظيم مستوى السكر في الدم ، وذلك لأنه يحتوي على الألياف ومضادات الاكسدة ، فيجب استخدام دبس التمر لمرضى السكري في شكل غذاء صحي ومتوازن ، على اعتبار كثرة فوائد التمر لمرضى السكري .

فوائد دبس التمر للاطفال

  • دبس التمر يعالج ليونة العظام الموجودة لدى الأطفال ، وذلك لأنه يحتوي على فيتامين أ وفوسفور وكالسيوم .
  • لديه القدرة على معالجة سد الشهية ، وعدم التركيز لدى الأطفال وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم
  • يفيد الأطفال في فترة التسنين للثة ، حيث أن هناك عدة فوائد التمر للاطفال .
  • يقوي مناعة الاطفال لأنه يحتوي على البوتاسيوم ويعالج الضعف العام لديهم .
  • يحمي الأطفال من الإصابة بالإمساك المزمن .
  • يساعد على تخلص جسم الطفل من السموم والجراثيم .
  • تستخدم كمساعد لوقاية الطفل من الديدان المعوية .

دبس التمر للتسمين

  • يستخدم دبس التمر للأشخاص الذين يعانون من النحافة ، ويكون لديهم رغبة في زيادة الوزن وتسمين الجسم بشكل سريع .
  • دبس التمر يساعد على تسمين الخدود وشدها بشكل جميل خلال أيام قليلة جدا ، و يستخدم عن طريق تناول مباشرة أو يستخدم ملعقة منه كتحلية في كوب ماء دافئ ويشرب يومياً .
  • يساعد على زيادة وزن الجسم لأنه يحتوي على كثير من القيم الغذائية ، التي تساعد على علاج فقر الدم ، ومن ثم زيادة الوزن ويتم عن طريق استخدام ملعقتين أو ثلاث ملاعق ، من دبس التمر في كوب ماء دافئ ويشرب كوب في الصباح وكوب في المساء .

فوائد دبس التمر للحامل

  1. يساعد على التخلص من الإمساك المزمن للمرأة الحامل أثناء فترة الحمل ، لأنها تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم والصوديوم .
  2. يساعد على تليين منطقة الرحم ويساعد في الولادة ويزيد من شدة الطلق .
  3. يساعد في علاج فقر الدم المرأة الحامل .
  4. يعالج الحموضة التي تتعرض لها المرأة الحامل في معظم فترات الحمل .

فوائد دبس التمر للوجه

  1. يساعد على تحفيز البشرة عن طريق إفراز الكولاجين ، وهو من أهم البروتينات مكافحة ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن .
  2. يساعد على نضارة البشرة وحيويتها .
  3. له دور مهم في تجديد خلايا البشرة والوجه .
  4. يستخدم في تسمين الوجه .
  5. يستخدم في علاج جفاف البشرة والشفاه المتشققة .
  6. له دور فعال في نفخ الخدود .
  7. يستخدم في ترطيب البشرة وعلاج الكثير من مشاكلها .
  8. يمكن عمل منهم ماسكات لعلاج مشاكل البشرة .
  9. يدخل في عمل ماسكات لتغذية البشرة .

اضرار دبس التمر

علينا أن نعلم أن دبس الرمان له فوائد كبيرة جدا ، ولكن استخدامه بكثرة له أضرار بسيطة ومنها ما يلي :

  • يرفع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري ، لذلك يجب استخدامه بحذر شديد وفق نظام غذائي محدد .
  • يمكن أن يعرض المرأة الحامل للإجهاض عند تناوله بكثرة ، فهو يساعد على انقباض الرحم لذلك يجب توخي الحذر في استخدامه في الشهور الاولى من الحمل وفي الشهور الأخيرة منه .
  • تناوله بكثرة يؤدي إلى زيادة الوزن بنسبة كبيرة غير المرغوب بها .
  • يؤدي إلى إلحاق الضرر بالأشخاص الذين يعانون من القصور الكلوي ، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم لذلك يجب عدم الإفراط في تناوله .

فوائد دبس التمر للجنس

يمكن استخدام دبس التمر في تعزيز الصحة الجنسية ، عن طريق نقع البلح طوال الليل في الماء أو اللبن ثم يتم ضربه في الخلاط ثم يتناول صباحا ، بعض فوائد دبس التمر للجنس :

  • استخدم دبس التمر في زيادة الخصوبة والنشاط الجنسي ، فهو يساعد على زيادة النشاط وتدفق الدم ويقوم بتحسين العملية الجنسية .
  • يستخدم دبس التمر في علاج مشكلة الضعف الجنسي ، فهو يحتوي على الكثير من الفيتامينات التي تعذر الصحة الجنسية .
  • يساعد في تنشيط الرغبة الجنسية .
  • يعالج سرعة القذف عند الرجال .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى