علاج الخلعة

تُعد الخلعة من أبرز أعراض القلق وهي زائدة عن القلق الطبيعي عند الإنسان ، فهي نوع من القلق المرضي أو ما يُسمى بنوبات الفزع والهلع ، وهي في الغالب تكون بسبب بعض التخيلات الكاذبة التي تؤثر على الجسد ، وتؤدي للتسارع في النبضات القلبية والتعرق باليدين ، وقد يشعر الشخص بالتنميل بالأطراف كما يتأثر الجهاز الهضمي أيضاً ، ويمكن ألا يستطيع الشخص السيطرة على نفسه فهو يشعر كأنه حبيس بدون مخرج ، وتوجد لها بعض الأعراض التي قد تكون مؤذية ، والخلعة ليست أحد الأمراض العضوية اتي تُصيب الجسم ، بل هي مشكلة نفسية في المقام الأول .

اعراض الاصابة بالخلعة

  • التعرض للخوف والتوتر الشديد حتى بالمواقف العادية .
  • حدوث التبول بطريقة لا إرادية .
  • التعرض لنوبات من الهيستريا والخوف الشديد .
  • حدوث التشنج بعضلات الجسم والتسارع بالنبضات القلبية والتعرض للاضطرابات خلال النوم .
  • الشعور ببعض الأعراض العضوية مثل الضيق بالتنفس والوجع بالمعدة ، وفقد الاتزان والدوار ، والشعور بأن الشخص يريد أن يهرب من شيء غير مفهوم أو معروف .

علاج الخلعة

يمكن علاج الخلعة من خلال اللجوء لخطتين متوازيتين في العلاج وهما :

العقاقير

استخدام أنواع معينة من العقاقير الطبية التي تقلل من الخوف ، والرهبة ، والتوتر ، وهي تساعد في أداء الخطة الثانية التي تهتم بالسلوك والأفكار .

العلاج النفسي

وهي الأقوى في التوصل للشفاء من الخلعة ، وهي التواصل مع الطبيب النفسي المتخصص ، حيث يمكن البدء في بعض الخطوات الأولية التي تكون هامة جداً في المساعدة على التخلص من الخلعة ، ويكون ذلك من خلال اتباع الآتي :

  • في الأوقات التي لا تحدث فيها نوبات الفزع يتم كتابة الأفكار الموجودة بالرأس ، مثل أشعر أني سأتعرض لذبحة صدرية أو أني على حافة الانهيار ، أو أني سأقوم بالإتيان ببعض الحماقات ، وغيرها من الأفكار الأخرى .
  • خلال النوبة لا يتم التركيز على الجسد ويتم استخدام المهارات الخاصة بالإلهاء التي تكون ذات مفعول ، حيث أنه يمكن الرد على الهاتف أو القيام بأي رد فعل لأن الإلهاء يمكن أن يقلل من النوبة .
  • خلال النوبة يمكن الرجوع للأفكار التي تم تدوينها قبل حدوث النوبة ، والتأكد من عدم صدق تلك الأفكار ، فسوف لا يتم التعرض للذبحة الصدرية ولا للموت ، برغم أن النوبات قد تتكرر وقد تكون مؤذية .
  • استحضار مشهد سار في الذهن من خلال التخيل لبعض الدقائق القليلة ، فهذا يُحدث فارقاً بدون شك .

علاج الخلعة بالاعشاب

علاج الخلعة بالحلبة

يمكن استخدام الأعشاب الطبية في معالجة الخلعة ، ومنها الحلبة ذات الأثر الفعال في معالجة الخلعة ، ويتم استخدامها كالتالي :

الطريقة الأولى

  • نطحن مقدار 1/2 كوب من كلاً من حبة البركة وبذور الحلبة ، بذور الكمون ، ويتم تناول ملعقة واحدة بشكل يومي على الريق .
  • يجب الحرص على تناول الإفطار بعد أخذ الخلطة السابقة بساعة على الأقل .
  • يجب الاستمرار على الوصفة حوالي شهر بصفة منتظمة ، ويمكن إضافة السكر حسب الرغبة .
  • الاكتفاء بالكميات المذكورة ، وعدم طحن كميات كبيرة للمحافظة على الزيوت الطيارة .

الطريقة الثانية

  • طحن 10 جرام من كلاً من جذور الجنة ، بذور الحلبة ، قشور الرمان مع 5 جرام من العرق سوس مع الخلط بشكل جيد .
  • يتناول المريض ملعقة صغيرة الحجم من المزيج قبل تناول الوجبات بنحو ساعة بحد أدنى ، مع تناول كوب من الحليب أو الماء مع الوصفة .

الطريقة الثالثة

  • وفيها نقوم بمزج مقادير متساوية من حب الرشاد ، حبة البركة ، إكليل الجبل ، اليانسون ، القسط الهندي ، الحزامة مع مزجهم بالعسل .
  • يتناول الشخص المريض بالخلعة ملعقة صغيرة من المزيج على الريق قبل الإفطار ، وملعقة صغيرة قبل النوم .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى