مسمار القدم

مسمار القدم عبارة عن طبقات صلبة في الجلد تنشأ من استجابة الجلد للاحتكاك والضغط ، عادة تكون أسفل القدمين أو تظهر في جوانب أصابع القدمين خاصة بين أصابع القدم الرابعة والخامسة ، ويمكن أن تكون مؤلمة ، ولكن أيضًا يمكن علاجها بسهولة ، كما يمكن منع ظهورها في المستقبل ، وبمجرد ملاحظة أعراض مسمار القدم يجب استشارة الطبيب لاتخاذ الإجراءات العلاجية اللازمة .

اسباب مسمار القدم

يمكن أن يحدث مسمار القدم نتيجة ارتداء أحذية محكمة على القدمين ، أو قصيرة جدًا ، أو ضيقة جدًا ، أو تمارس احتكاكًا في نقاط محددة ، أو بسبب الوقوف ، أو المشي لفترات طويلة من الزمن ، وبالتالي فإن وزن الجسم والاحتكاك المستمر يمكن أن يسبب أيضا مسمار القدم في أسفل القدمين .

من الأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الإصابة بمسمار القدم :
• ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي ، لأنها تضغط على أصابع القدم ، وبالتالي تجعل النساء أكثر عُرضة للإصابة بمسمار القدم أربعة أضعاف الرجال .
• تشوهات القدم أو انحرافها .

بالإضافة إلى الأسباب السابقة هناك بعض عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بمسمار القدم ، فهو شائع بشكل خاص لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عاما ، حيث يؤثر على 20 إلى 65% من الناس في هذه الفئة العمرية ، ومن عوامل الخطر الأخرى :
• وجود تشوهات في تشريح أو خريطة القدم .
• عدم المشي بطريقة صحيحة .
• وجود ورم في إبهام القدم .

اعراض مسمار القدم

مسمار القدم يمكن أن يجعل الشخص يشعر أنه يمشي على حجارة ، لذلك إذا لاحظت بعض الأعراض أسفل القدم أو على أصابع قدميك فقد تشير إلى الإصابة به ، هذه الأعراض هي :
• اصفرار وخشونة الجلد وزيادة سمكه .
• حساسية الجلد للمس .
• ألم خاصة عند ارتداء الأحذية .

هل مسمار القدم معدي

يخلط الكثيرون بين مسمار القدم وعين السمكة ، لذلك يعتقدون أن مسمار القدم معدي أيضا ، إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ ، لأن مسمار القدم ليس معدي فضلا عن وجود بعض الاختلافات بينه وبين عين السمكة ، هي :
• يمكن أن تظهر عين السمكة في جميع أنحاء الجسم ، لكن مسمار القدم يظهر على القدمين فقط .
• مسمار القدم عادة يكون ناتجًا عن وجود عظم في القدم يسبب ضغطًا على جزء أخر من القدم أو بسبب الحذاء ، وغالبًا يظهر في أعلى أو بين أصابع القدم ، ويصبح الجلد صلبًا وسميكًا في مكان الضغط ويمكن أن يصبح مؤلمًا .
• مسمار القدم ليس معدي ، لكن عين السمكة عبارة عن عدوى فيروسية يمكن أن تكون معدية ، ويمكن أن تنتشر وتتضاعف وغالبًا تظهر في مجموعات .
• عين السمكة التي تظهر في أسفل القدم تسمى الثآليل الأخمصية ، غالبا يكون لديها نقاط سوداء صغيرة على سطحها ، وبشكل عام يمكن علاج عين السمكة بسهولة أكبر قبل انتشارها .

علاج مسمار القدم

بعد التأكد من الإصابة بمسمار القدم من الممكن اتباع بعض الطرق العلاجية لإزالته في المنزل ، لكن في البداية يجب التخلص من أي أحذية ضيقة أو غير مناسبة ، ثم اتباع الخطوات التالية :

• نقع القدمين في حمام دافئ بالملح الإنجليزي ( ملح إبسوم ) .
• بعد النقع نجفف القدمين بمنشفة نظيفة ونرطبهما باستخدام لوشن مرطب أو زبدة كاكاو .
• يجب الاستمرار في هذه الخطوات يوميًا ، حتى يصبح مسمار القدم ناعمًا .
• بعد أن يصبح مسمار القدم ناعمًا وغير مؤلم ، نحاول فركه بلطف باستخدام حجر الخفاف ( حجر تقشير القدم ) .
• إذا كان مسمار القدم بين الأصابع من الأفضل استخدام أداة الصنفرة ، المعروفة باسم مبرد الأظافر لفركه .
• يجب تكرار هذه الخطوات حتى يختفي مسمار القدم ، وقد يستغرق ذلك بضعة أسابيع .
لا تحاول إزالة أو حفر مسمار القدم في المنزل باستخدام أدوات حادة مثل الشفرات ، لأن ذلك قد يؤدي إلى حدوث عدوى في الأنسجة المحيطة يمكن أن تكون خطيرة ، لذلك يجب ألا يتم هذا الإجراء إلا عن طريق طبيب متخصص ، ويمكن أن يصف الطبيب مضادات حيوية في حالة وجود عدوى أو التهاب شديد في مسمار القدم .

لصقات مسمار القدم

إذا كنت تريد طريقة أسرع للتخلص من مسمار القدم ، تتوفر خيارات أخرى دون وصفة طبية وتعتبر آمنة وفعالة أيضا ، هي شراء لصقات مسمار القدم التي تحتوي على حمض الساليسيليك ، وهى متوفرة في الصيدليات ، ووضعها على المكان المصاب والالتزام بالتعليمات المدونة عليها يساعد في علاج مسمار القدم في فترة أسرع من أسبوعين .