كيفية الاستعداد للامتحانات النهائية

نهاية التعلم امتحان ليتعرف كل متعلم على مدى الاستفادة التي حصل عليها من خلال فترة الدراسة ، ومنذ بداية العام الدراسي الجديد يجد الطلاب بالحضور إلى المدارس للحصول على المنهج الخاص بهم في كافة المواد الدراسية المختلفة ، وتكون أصعب المهمات لدى الطلاب البحث عن طريقة للإلمام بالمنهج في آخر الأسابيع التي تسبق الامتحانات ، ولابد أن يكون هناك ترتيب للخطوات التي لابد أن يتبعها الطالب حتى يستطيع الحصول على أفضل الدرجات .

كيفية الاستعداد للامتحانات النهائية

هناك العديد من الخطوات التي يجب أن يقوم الطالب بها حتى يستطيع الحصول على أعلى الدرجات في الامتحانات النهائية ومن هذه الخطوات :

  • البحث عن الهدف المراد تحقيقه ، فيقوم الطالب بالتفكير بشأن الدرجات التي تؤهله للوصول إلى مجال الدراسة الذي يفضله في المرحلة القادمة ، ولابد أن يكون هناك شعور بالراحة وعدم التوتر حتى يستطيع الوصول إلى هدفه .
  • البدء بالمواد الأكثر صعوبة في بداية المذاكرة ، فبهذه الطريقة يستغل الطالب أول فترات المذاكرة والتي تكون أكثر تركيزا في استذكار الدروس الهامة والمعقدة ، ثم عقب ذلك يمكن البدء في استذكار المواد الأكثر سهولة .
  • الاطلاع على امتحانات السنوات السابقة ، وهذا لكي يتعرف الطالب على نوع الأسئلة التي ستكون في المادة الدراسية ، وهذا لكي لا يفاجأ الطالب ببعض الأسئلة وشكلها .
  • القيام بعمل خطة للمراجعة النهائية ، ولكن قبل موعد الامتحانات بفترة كافية ولتكن هذه الفترة شهر ، لكي يكون هناك الوقت الكافي للمراجعة .
  • يجب الاهتمام بتنظيم ساعات النوم وتناول الطعام الصحي في فترة الامتحانات ، لأن هذا يمكنه أن يجعل الطالب يشعر بالاسترخاء وصفاء الذهن الذي يجعله قادرا على أداء الامتحان بشكل جيد .
  • عدم الإكثار من ساعات المذاكرة ، فهناك طلاب يقومون بالمذاكرة طوال اليوم أملآ منهم في الحصول على درجات أكثر ، ولكن في الحقيقة هذا يمكنه أن يسبب الضغط على الطلاب ويعمل على التشتت وعدم التركيز .

كيف اجهز نفسي للامتحانات

  • لابد أن يتم الانتهاء من مراجعة المادة التي سيتم الامتحان بها قبل يوم الامتحان ، حتى يكون هناك فرصة كافية للراحة قبل الامتحان .
  • لابد من الذهاب إلى مكان أداء الامتحان قبل الموعد المحدد وهذا لتجنب التوتر الذي يمكن أن يصاب به الطالب إذا ذهب للامتحان في وقت متأخر .
  • يمكن تجهيز الأدوات المدرسية وكافة المحتويات التي يحتاج إليها الطفل في الامتحان ، ولكن قبل يوم الامتحان .

الاستعداد ليوم الامتحان

تعد مرحلة الامتحانات هي مرحلة الرهبة والخوف للطلاب وأولياء الأمور ، ولكن لابد الانتهاء من هذا التفكير من خلال اعتبار الامتحانات فترة عادية وستمر بسلام وسيحصل الطالب على الدرجات التي يرغب بها ، فموسم الامتحانات يتكرر باستمرار بداية من المدرسة للوصول إلى سنوات الجامعة التي يوجد بها أيضا امتحانات وأبحاث يقوم بها الطالب حتى يتخرج من الجامعة ، ولكن للاستعداد ليوم الامتحان لابد القيام بالآتي :

  • الاهتمام بالنوم لفترة لا تقل عن 6 ساعات أو 8 ساعات حتى يحصل الطالب على قسط كافي من الراحة .
  • الاهتمام بالإفطار الجيد وشرب الحليب قبل الذهاب للامتحان لكي يزيد تركيز الطالب .
  • الهدوء والذهاب إلى لجنة الامتحان وانتظار ورقة الأسئلة .
  • القيام بالاطلاع على ورقة الأسئلة وقراءة ورقة الأسئلة جيدا .
  • عندما يوجد بعض الأسئلة الصعبة يمكن تركها للنهاية ، حتى لا يضيع الوقت ويتم إنجاز حل كافة الأسئلة .

كيفية المراجعة للامتحانات

لكل طالب طريقة خاصة به لكي يقوم بالمراجعة قبل الامتحانات ، ولكن لابد أن يقوم الطالب بتهيئة الظروف التي يفضلها لكي يستطيع إنجاز المراجعة ، وطريقة المراجعة قبل الامتحان تكون كالتالي :

  • الاطلاع على محتوى المادة بطريقة جيدة ، ويمكن أن يتم هذا من خلال القراءة ومحاولة فهم الدروس أثناء القراءة وتذكر العناوين الخاصة بكافة الفقرات .
  • البحث عن طريقة لحفظ الدرس ، هناك من يستطيع الحفظ من خلال القراءة الشفهية ، وهناك من يفضل الحفظ عن طريق الكتابة وكلاهما جيد إذا حصل منها الطالب على الحفظ الجيد لدروسه .
  • التحدث مع النفس وقت المذاكرة ، يتم هذا من خلال التسميع بصوت عالي حتى يعرف الطالب مدى إمكانيته على التسميع بدون استخدام الكتاب .

م/ منى برعي

الحمد لله حمدا كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى