علاج اثار الكورتيزون

 يعتبر الكورتيزون من الأدوية المستخدمة في علاج الكثير من الأمراض ، ومن المعروف أن الجسم يفرز مادة الكورتيزون ، ولكن بكميات معينة  وتعتبر من أكثر الهرمونات الهامة للجسم ، وعلى الرغم من فوائده المتعددة ، ولكن له بعض الأضرار ، وفي هذا الصدد نستعرض معكم علاج اثار الكورتيزون .

علاج اثار الكورتيزون

الكورتيزون هو هرمون تفرزه الغدة الكظرية في جسم الإنسان ، ويصف العديد من الأطباء أدوية الكورتيزون كعلاج لبعض الأمراض ، ويتناوله المريض على شكل حبوب أو حقن ، ولكن الإفراط في استخدامه يسبب بعض الأضرار للجسم ، ونقدم لكم كيفية علاج آثار الكورتيزون :

يعمل الكورتيزون على احتباس الماء داخل الجسم ، مما يؤدي إلى زيادة الوزن ، فيجب تناول الأطعمة دون استخدام الأملاح ، التي تسبب احتباس السوائل في الجسم .

تجنب تناول الأطعمة الجاهزة التي تحتوي على نسب كبيرة من السكريات ، وتعمل على فتح الشهية .

التقليل من الوجبات التي تحتوي على سكريات ودهون ، والإكثار من تناول الفاكهة والخضروات الغنية بالألياف والفيتامينات والبوتاسيوم .

وللتخلص من آثار الكورتيزون يفضل تناول ثمرة من الموز يومياً ، وذلك لتعويض الجسم البوتاسيوم الذي فقده .

يجب الابتعاد عن تناول المخبوزات التي تحتوي على أملاح أو أي إضافات ، ويفضل تناول الخبز الأسمر بديلاً للعادي .

تناول المواد البروتينية يساعدك في التخلص من آثار الكورتيزون ، لذلك ينصح بتناول البيض واللحوم والأسماك يومياً في الصباح والمساء .

يفقد الجسم الكثير من الكالسيوم أثناء تناول الكورتيزون لذلك ينصح بشرب الحليب ، وتناول منتجات الحليب باستمرار ، لتعويض الجسم  الكالسيوم الذي فقده .

يجب الابتعاد عن تناول المواد السكرية والدهنية للجسم ، لمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم .

ولعلاج آثار الكورتيزون الابتعاد عن المخللات والكاتشب والبهارات ، والأطعمة التي تسبب السمنة .

علاج اثار الكورتيزون على الجلد

 تناول أدوية الكورتيزون يسبب بعض الآثار الجانبية على الجلد ،  ومن بعضها :

  • احمرار الجلد وتغير لونه .
  • الحكة .
  • حدوث جفاف في الجلد .

ويمكن علاج اثار الكورتيزون على الجلد ، بالعديد من الطرق منها :

  • استخدام المواد التي تعمل على ترطيب الجلد مثل الفازلين .
  • تناول بعض الأدوية التي تمنع حكة الجلد مثل مضادات الهيستامين ، و المسكنات مثل البنادول ، والبروفين .
  • ولحالات الجلد الحادة من الممكن استخدام المراهم التي تعمل على قتل الجراثيم وعلاج التهابات الجلد .
  • وعند استخدام الكورتيزون ، يجب على المريض استخدام مواد مطهرة كالصابون ، وارتداء الملابس القطنية منعاً للتحسس .

الاثار الجانبية عند تناول الكورتيزون

يظهر على المريض عند تناول أدوية الكورتيزون ، بعض الآثار الجانبية التي يجب عدم تجاهلها وزيارة الطبيب لمعرفة خطورتها  ، ومن بعض هذه الآثار :

  •  الشعور بالقئ والدوخة والقلق .
  • زيادة التعرق في الجسم .
  • الشعور بالأرق والإحساس الدائم بالاكتئاب .
  • ظهور تضخم في الذقن والوجه .
  • حدوث التهابات وبقع على الجلد .
  • عدم انتظام في الدورة الشهرية .
  • الشعور بالألم في العضلات ، وهشاشة العظام .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى