فوائد عشبة جياوغولان 

تتعدد فوائد عشبة جياوغولان ، والتي تسمى أيضاً بعشبة الخلود ، ويتم استخدامها في تحضير الشاي ، وتنتشر عشبة جياوغولان في جنوب غرب الصين ، وتتمتع بشعبية كبيرة في مدينة قويتشو ، ونتعرف أكثر في التقرير التالي عن فوائد عشبة جياوغولان .

ماهي عشبة جياوغولان 

هو نوع من النباتات ينمو في المناطق الجنوبية من الصين واليابان وتايلاند ، ولا ينتمي إلى أنواع الفاكهة ، ويسمى جياوغولان بنبات الخمس أوراق ، وكروم الشاي الحلو ، وتستخدم أوراقه في صنع الشاي .

فوائد عشبة جياوغولان 

أظهرت العديد من الدراسات والأبحاث عن فوائد عشبة جياوغولان المتعددة ، والتي تقوم بعلاج الكثير من الأمراض ، وبها فيتامينات طبيعية تجعل الشخص قادر على تحمل المشقات ، حيث تقوم بتحسين القوة البدنية والقدرة على التحمل .

علاج مرض السكري 

تساعد في علاج مرض السكري ، وخفض نسبة السكر في الدم ، حيث تعمل هذه العشبة على تحسين مستوى الأنسولين في الجسم .

مكافحة السمنة 

تساعد عشبة جياوغولان على مكافحة السمنة والتخلص منها ، حيث أجريت بعض الدراسات على 20 شخصاً ممن يعانون السمنة ، قاموا باستخدام عشبة شاي جياوغولان ، والبعض الآخر استخدم الطرق التقليدية في مكافحة السمنة ، وأظهرت الدراسات انخفاض كتلة الجسم والدهون لدى من تناولوا العشبة ، أكثر ممن استخدموا الطرق التقليدية في علاج التخلص من السمنة .

خفض نسبة الكوليسترول في الدم 

أظهرت بعض الدراسات التي تم إجراؤها على الفئران ، قدرة عشبة جياوغولان على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، وتم استخدامها أيضاً في الطب الصيني لعلاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم ، وخفض نسبة الدهون الثلاثية .

علاج حدة التوتر 

يساهم شرب عشبة شاي جياوغولان في تخفيف حدة القلق والتوتر ، خاصة للأشخاص الذين يعانون من الارتباك ، والذين تعرضوا للضغط النفسي المزمن .

علاج الارق 

يستخدمها الكثير في علاج آلام الصداع والالتهابات ، والتي تجعل أجهزة الجسم رخوة ، وتعالج الأرق وتساعد في تحسين المزاج .

علاج اضطرابات الجهاز التنفسي 

تستخدم عشبة شاي جياوغولان في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي ، والتهابات الشعب الهوائية المزمنة ، والتخلص من حالات البرد والأنفلونزا الحادة  .

فوائد اخرى لعشبة جياوغولان 

  • تحتوي عشبة جياوغولان على مادة سابونين ، التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة ، وتعمل على تنظيم أكسيد النيتريك في الجسم .
  • تقوم عشبة جياوغولان بعلاج الكحة والبرد .
  • علاج أمراض الجهاز التنفسي والتهاب الشعب الهوائية .
  • يستخدمها الصينيون في علاج الكثير من الأمراض ، حيث أنهم يعتقدون أنها لا تسبب أي أضرار صحية للإنسان .
  • تخفيف حدة التوتر ، وتعزز صحة القلب والأوعية الدموية .
  • تعمل على علاج آلام العظام والظهر .
  • علاج الإمساك المزمن .

الاثار الجانبية عند تناول عشبة جياوغولان

قد تظهر بعض الآثار الجانبية ، أو الأضرار  لمن يعانون بعض الأمراض ، ومنها :

  • تحفيز الجهاز المناعي ، لذلك ينصح بعدم تناولها مع الأدوية التي تقمع الجهاز المناعي ، لأنها تجعله أقل فاعلية .
  • تجنب تناول عشبة شاي جياوغولان إذا كنت تعاني من السيولة في الدم ، لأنها تجعل الأشخاص أكثر عرضة للنزيف .
الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى