الزعتر البري

نتناول اليوم بمشيئة الله عشبة جديدة ، لها العديد من الفوائد والمميزات المتنوعة ، كما تستخدم في علاج العديد من المشكلات الصحية التي تواجه كل من الأطفال والكبار ، كما أنها تشمل الحوامل ، بالإضافة إلى استخدامها في بعض الوصفات التجميلية ، عشبتنا اليوم تعرف باسم النمام ، أو الحبق الدودي ، أو عشبة الدبيب ، فتعالوا نتعرف عليها فيما يلي .
فوائد الزعتر البري
لعشبتنا اليوم العديد من المنافع ، فإلى جانب رائحتها العطرة الأخاذة ، ومذاقها الرائع ، لها العديد من المنافع الطبية منها والتجميلية ، وكثير من الاستخدامات اليومية ، وسنوافيكم أعزائي المتابعين الكرام بأهم هذه الفوائد والمنافع فيما يلي :
- يستخدم بكثرة في طهي الطعام ، مما يكسب الطعام نكهة مثالية رائعة ، ورائحة عطرة وطيبة .
- نظرًا لرائحته المميزة الجميلة ، يدخل بشكل شائع في صناعة العطور .
- نظرًا لأنه نبات زهري ، تنبثق من فروعه العديد من الأزهار الأنيقة ، بلونها الفريد ، يقبل الكثيرون على اقتنائه لتزيين حدائقهم .
- يستخدم في بعض الوصفات الطبية ، التي توصف لعلاج كثير من الأمراض ، والمشكلات الصحية .
- يستخدم في بعض الوصفات التجميلية .
فوائد الزعتر البري للحامل
للزعتر فوائد جمة للمرأة الحامل ، ولكن يرجى الانتباه إلى أنه لا ينصح بتناوله خلال فترات الحمل الأولى ، وإنما احتساء مشروبه ، أو الشاي الخاص به ، وذلك في خلال شهور الحمل الأخيرة ، ولا سيما في الشهر التاسع ، ولكن دون الإفراط فيه ، ويفضل استشارة الطبيب المختص أولًا ، وتتمثل فوائده للمرأة الحامل فيما يلي :
- يعمل على تنشيط وتنبيه عضلات الرحم ، مما يسهم بشكل كبير في الولادة بشكل طبيعي ، ويسهل آلام الولادة بشكل فعال ، حيث يعزز انقباضات الرحم ، مما يسرع من عملية الطلق بشكل ملحوظ .
- تعزيز خلايا الدم الحمراء ، والحد من أمراض فقر الدم ، التي تكون النساء الحوامل أكثر عرضة له أثناء فترات الحمل .
- مفيد في الحد من حالات التقيؤ المتكررة .
- مفيد أيضًا في الحد من حالات الغثيان الشديدة ، والإجهاد ، والضعف الشديد أثناء فترات الحمل .
- مقاومة الصداع المتكرر بشكل دوري .
- يقوي من مناعة جسم الحامل ، وجنينها .
- كما له قدرة ، وكفاءة عالية في الحد من مشكلات تساقط الشعر ، وتقصفه لدى العديد من الحوامل .
فوائد الزعتر البري للاطفال
توجد العديد من المنافع للزعتر للرضع والأطفال ، نوردها إلى حضراتكم فيما يلي :
- مفيد في حالات المغص المتكرر لدى الأطفال .
- يقي من أمراض الربو لدى الأطفال .
- يعزز مناعة الجسم ضد العديد من الأمراض التي تتسبب فيها نقص المناعة ، مثل : أمراض البرد والإنفلونزا .
- الوقاية من أمراض العظام ، التي تصيب الأطفال في الصغر ، نتيجة نقص بعض العناصر الأساسية للجسم ، مثل : الكساح ، تقوس العظام .
- تعزيز نمو جلد الطفل بصورة طبيعية .
- المساعدة في تكوين خلايا المخ بكفاءة عالية .
- يقي من العديد من الأمراض متكررة الحدوث لدى الأطفال .
- يسهم في نمو الطفل بصورة طبيعية ، ودون وجود أية عوائق .
- يحفز نمو الأسنان بشكل طبيعي .
فوائد الزعتر البري للشعر
يعتبر زيت الزعتر البري من أكثر الزيوت فائدة للشعر ، حيث أنه علاج متكامل للشعر ، وفروة الرأس ، فهو يسهم فيما يلي :
- تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس ، مما ينعكس بالإيجاب على نمو الشعر بشكل أفضل .
- يساعد على الحد من تساقط الشعر .
- يسهم في شعر ذو طول ، وكثافة ، وقوة ، ولمعان .
- يعمل على تنظيف فروة الشعر بعمق ، والوقاية من القشرة .
فوائد الزعتر البري للتنحيف
يسهم بشكل كبير في عمليات إنقاص الوزن ، حيث له كفاءة عالية على تحطيم ، وإذابة الدهون في جسم الإنسان ، لا سيما المتراكمة منها حول البطن ، فمن خلال شراب كوب أو كوبين منه ، يساعد على التمثيل الوظيفي لجسم الإنسان بشكل أفضل ، ويخلص من الدهون بشكل ملحوظ للغاية .
اضرار الزعتر البري
للإفراط في شربه بعض الأعراض الجانبية ، ومنها :
- الإسهال .
- حموضة المعدة .
- الحرقة الشديدة في البول .
الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي
وجه المقارنة | الزعتر العادي | الزعتر البري |
اللون | أخضر غامق | أخضر فاتح |
الرائحة | طيب الرائحة | طيب الرائحة بمعدل أقوى من العادي |
الزراعة | تتم زراعته يدويًا | ينمو بشكل طبيعي في الجبال |
الاستخدامات | يتم طحنه ، ومزجه ببعض حبات السمسم ، ويضاف إلى وجبات الإفطار على الأجبان وغيره . | متعدد الاستخدامات في الطب ، والتجميل . |
الأوراق | عريضة | إبرية |
الإضافات | تضاف إليه بعض المواد الكيميائية | لا يضاف إليه شيء ، مما يجعل فائدته أكبر . |
الاسم الشائع | البستاني | النمام |