علاج فقدان الشهية

فقدان الشهية من الاضطرابات الشائعة التي تصيب عدد ليس بقليل من الأشخاص ، وهو ما يسبب فقدان الوزن بصورة شديدة ، وقد تصل إلى مرحلة النحافة ، وهو ما يسبب سوء المظهر الخارجي للجسم لعدم تناسقه مع طول الشخص ، وإليك أسباب فقدان الشهية ، والأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بها ، وكيفية علاج فقدان الشهية .

انواع فقدان الشهية

هناك نوعين من فقدان الشهية ، النوع الأول يشعر فيه الشخص بالذنب بعد تناول الطعام ، لأنه يخشى من زيادة الوزن ، وينتج عن ذلك القيء المفرط ، أو تناول الأدوية الملينة التي تساعد على التخلص من أكبر نسبة من الأطعمة التي تم تناولها .

والنوع الثاني وهو نوع يتقيد فيه الشخص بحساب السعرات الحرارية للأطعمة ، ويقوم باستهلاك سعرات أقل بكثير من التي يحتاجها جسمه بهدف خفض الوزن ، ومحاولة تجنب السمنة ، وهو تصرف سيء قد يسبب أضرار صحية بالغة .

ويشترك النوعان السابقان في أن الشخص يشعر بخوف شديد وليس منطقي من السمنة وزيادة الوزن ، لذا يدخل الجسم في حالة غير طبيعية تنتج عن الإخلال بالنظام الغذائي الصحيح .

اسباب فقدان الشهية والخمول

هناك العديد من العوامل التي تسبب فقدان الشهية ، وأبرزها :

  • العوامل الوراثية ، حيث أن الوراثة تلعب دورًا كبيرًا في الإصابة بالكثير من الأمراض وخاصة اضطرابات الأكل ، بالإضافة إلى العوامل البيئية المختلفة ، وسمات الشخص .
  • تعزيز الصورة النمطية للشخص النحيف من خلال الوسائل الإعلامية المختلفة ، يدفع الأشخاص إلى التقليل من الأكل بشكل مخيف .
  • اشتراط بعض المهن فقدان نسبة كبيرة من الوزن مثل رقص البالية .
  • المعاناة من صدمة نفسية شديدة ، أو التعرض لضغط قوي من الأشخاص المحيطين .
  • حدوث خلل بهرمونات الجسم .

اعراض فقدان الشهية

هناك بعض الأعراض التي تظهر على الشخص المصاب بفقدان الشهية أبرزها :

  • اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية .
  • فقدان الوزن بصورة سريعة .
  • المعاناة من النحافة .
  • الخوف الشديد من الأطعمة المحتوية على الدهون .
  • اتباع بعض العادات الغذائية مثل تجزئة الطعام إلى قطع صغيرة جدًا .
  • انقطاع الحيض على فترات قد تصل إلى 3 شهور متتاليين .
  • الشعور بالاكتئاب الشديد .
  • برودة الأطراف الشديدة .
  • تساقط الشعر بقوة .
  • الابتعاد عن الأنشطة الاجتماعية المختلفة ، والتي يكثر بها تناول الطعام مثل التجمعات العائلية .  

علاج فقدان الشهية

يجب التوجه إلى طبيب مختص أو خبير تغذية لعلاج فقدان الشهية بطريقة صحيحة ،  ويتضمن العلاج 3 خطوات هامة ، وهم :

  • التعرف على سبب فقدان الشهية ، وما إذا كان ينتج عن المعاناة من مرض نفسي أو عضوي ، والبدء في تعديل سلوكيات الشخص .
  • الحصول على تغذية سليمة من خلال اتباع نظام غذائي صحي غني بالمكونات الضرورية التي يحتاجها الجسم ، مع إدخال الطعام بطريقة تدريجية إلى حياة الشخص المصاب بفقدان الشهية .
  • وصف العلاج المناسب للمريض ، ففي بعض الأحيان يتطلب الأمر تناول بعض الأدوية التي تحفز الشهية ، وفي أحيان أخرى يتطلب الأمر الحصول على الدعم النفسي للتخلص من التفكير السلبي حول نتائج تناول الطعام . 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى