اضرار اشعة الجوال

لا يمكن أن ننكر أهمية الجوال في حياتنا المعاصرة ، فقد أصبح من أهم الوسائل التي يستخدمها الناس يوميا ، في العمل والصداقات ومحيط الأسرة والمجتمع ، فبات لا غنى عنه في عصرنا الحالي ، ولكن أثبتت دراسات وأبحاث جديدة في بريطانيا وبعض دول العالم ، أن استخدام الجوال بشكل يومي ولفترات طويلة ممتدة ، يسبب أضرارا بالغة وجسيمة على صحة الإنسان ؛ لما يصدره من أشعة كهرومغناطيسية في نطاق الموجات الدقيقة تضر بالصحة ، وفي هذا المقال ، نوضح تلك الأضرار على الدماغ والبشرة والعين والأطفال ، وكذلك نشير إلى كيفية الحماية من أشعة الجوال الضارة .
اضرار اشعة الجوال على العين
أجرى مجموعة من العلماء دراسة في جامعة شاروتار للعلوم والتكنولوجيا ، حول الآثار الضارة المحتملة لأشعة الجوال على العين ، وأوضحت النتائج أن الموجات الكهرومغناطيسية المنبعثة من الجوالات أثناء استخدامها ، من الممكن أن تتسبب في أضرار جسيمة بالعينين ، قد تصل إلى حد العمى .
أوضحت الدراسة أن استخدام الجوال يمكن أن يوصل إلى إعتام مبكر لعدسة العين ، فضلا عن الأضرار التي يحدثها بشبكية العين والقرنية ، ومكونات العين وأنظمتها الأخرى ، كما ثبت أن الضوء الأزرق الصادر عن خلايا الجوال ، من شأنه حدوث العمى بطريقة أسرع ، وهو الضوء الذي يصدر من الجوال عند استخدامه ، ويسبب إرهاقا للنظر يشعر به المستخدم .
اضرار اشعة الجوال على الدماغ
أُجريت دراسة في بريطانيا لمدة عامين ، حول أضرار الإشعاعات الصادرة عن الهواتف المحمولة على الدماغ ، وتبين منها أن تلك الإشعاعات قد تسبب تلفا في الدماغ ، عن طريق إحداث تلف في الأنسجة الدماغية للمستخدم ، لما تسببه تلك الأشعة من تغيير في تركيب خلايا الأوعية الدموية الدقيق ، وكذلك تعطيل مهمة حاجز الأمان بالجسم ؛ في حماية الدماغ من العناصر الضارة بالدم ، وخلال الدراسة ؛ وُجد أن أشعة الجوال جعلت خلايا الأوعية الدموية تنكمش ؛ مما يسهّل وصول العناصر المضرة من الدم إلى الدماغ .
اضرار اشعة الجوال على البشرة
- احتواء الجوال على معدن النيكل يسبب التهاب الجلد التماسي ، الناتج عن ملامسة الجوال للجلد .
- البقع الداكنة .
- حرقان في جلد الوجه .
- ساركومة وعائية من فروة الرأس .
- زيادة في درجة حرارة الجلد .
- التهاب الجلد الوجهي .
- نقل البكتيريا والجراثيم للجلد .
- وجود الهالات السوداء تحت العينين .
- فرط الحساسية للدفء .
- الطفح الجلدي .
- التعرق الغزير .
- حب الشباب .
- حدوث تجاعيد على الرقبة .
- حرقان الجلد داخل وخلف وحول الأذن .
- زيادة نشاط الخلايا الليفية في الجلد .
اضرار الجوال على الاطفال
- تخترق أشعة الجوال عمق الدماغ لدى الأطفال ؛ فتسبب تلف خلايا الدماغ لديهم .
- المشكلات السلوكية .
- الأمراض السرطانية .
- التأخر الدراسي .
- الأورام غير الخبيثة في الدماغ والأذن .
- قلة التركيز والانتباه .
اضرار الجوال في الظلام
استخدام الجوال في الظلام لا يكون مضرا على المدى القصير ، وعندما يستخدم لفترات متباعدة ، ولكن على العكس ، فإن استخدام الجوال في الظلام لفترات طويلة وعلى الأمد البعيد ، يُتلف البقعة الرئيسية في العين ، المسؤولة عن الرؤية ، وقد يسبب العمى ، كما أن تعرض العينين للضوء الأزرق الصادر من الجوال ، قبل النوم مباشرة ، من شأنه أن يؤخر النوم أو يجعله صعبا ، وربما يسبب طول فترات تعرض العين لهذا الضوء ؛ تسمم للشبكية ( الأنسجة العصبية الحساسة للعين ) ، ويفضل لتجنب تلك المخاطر ، عدم استخدام الجوال في الظلام ، وكذلك استخدامه من وراء فلتر على الشاشة ، مع ضرورة أخذ فترات راحة للعينين كل عشرين دقيقة ؛ أثناء استعمال الجوال .
الحماية من اشعة الجوال
هذه بعض النصائح لتقليل أضرار أشعة الجوال :
- تجنب التحديق في شاشة الجوال .
- إبعاد الجوال عن الوجه بمسافة كافية .
- تجنب استخدام الأطفال للمحمول من هم أقل من 16 عاما .
- عدم شحن الجوال أثناء النوم .
- تقليل مدد النظر إلى شاشات الجوال .
- تجنب وضع الجوال في الغرف أثناء النوم .
- تعقيم الجوال بانتظام خلال اليوم ، باستخدام منظفات خاصة ومسحه بالكحول .
- تجنب استخدام الجوال وهو ساخن .
- منع استعمال الجوال قبل النوم .
- تقليل فترات استخدام الجوال خلال اليوم .