التعرق في الشتاء

التعرق في الصيف أمر طبيعي ومتوقع ، ولكن ماذا عن التعرق في فصل الشتاء ، فالتعرق بشكل عام أمر غير مرغوب ، إن ارتداء ملابس ثقيلة في فصل الشتاء يجعلك تتعرق أكثر ، بصرف النظر عن درجة الحرارة ، قد يكون هناك بعض الأسباب الأخرى لسبب التعرق أثناء البرودة ، وهذا ما سنتعرف عليه خلال المقال .

اسباب التعرق بدون مجهود

فرط التعرق  هل يمكن أن يكون لديك حالة  فرط التعرق الإبطي ، الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة يتعرقون بشدة في الإبطين دون سابق إنذار ، لذلك ، قد يكون الشعور بالبرد والتعرق في الوقت نفسه أكثر شيوعًا مما تعتقد ، لست متأكدًا إذا كان لديك فرط التعرق ، فيجب استشارة الطبيب . 

  • الإجهاد والقلق يمكن أن يساهم ، التوتر والقلق أيضًا في التعرق خلال الشتاء  .
  • يحدث التعرق الناتج عن الإجهاد والتعرق العصبي كرد فعل طبيعي على الحالات العصيبة  .
  • ليس لها علاقة بدرجة الحرارة أو أي حالة طبية .
  • عدم ممارسة الرياضة يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث التعرق .
  • لذا عليك بتقنيات التمارين الخفيفة والاسترخاء للحد من التعرق .
  • بعض الأدوية أو الحالات الطبية يمكن أن تؤدي أيضًا إلى فرط التعرق الثانوي أو الحجاب الحاجز .
  • تتعرق عبر جسمك بغض النظر عن درجة الحرارة .
  • الأدوية مثل مضادات وادوية اعراض الاكتئاب وأدوية السكري لها آثار جانبية محتملة مثل التعرق سواء في الصيف أو الشتاء .
  • نقص السكر في الدم ، أو فرط نشاط الغدة الدرقية – الذي يمكن من أجله إتباع رجيم الغدة الدرقية .
  • أو الإصابة بمرض السكري يمكن أن يسبب التعرق في أي درجة حرارة . 

سبب التعرق في الشتاء اثناء النوم

 التعرق الليلي شائع وسيؤثر على أنواع مختلفة من الناس بطرق مختلفة ،  فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية :

  •  السرطان و الأورام اللمفاوية هي أحد أسباب التعرق الليلي الذي تريد أن تكون متأكدًا أنه لا يوجد خطر من حدوثه .
  • قد يكون التعرق الليلي مؤشرا مبكرا على هذا النوع من السرطان ، الذي يتطور في الجهاز اللمفاوي ويسبب تضخم الغدد الليمفاوية .
  •  الالتهابات ، يسبب التعرق الزائد  .
  •  العدوى الأكثر شيوعًا المرتبطة بالتعرق الليلي هي السل .
  • الكحول ، الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الكحول يسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم .
  •  تغيير الموسم ، مع تغير الفصول قد تختلف درجات الحرارة في الصباح الجو حار ويصبح الجو باردًا ليلًا ، مما يسبب التعرق الزائد .

اسباب تعرق الاطفال في الشتاء

من الطبيعي أن يتعرق طفلك في المواقف التي يتعرق فيها الكبار  أيضًا ، وقد يسبب النشاط البدني الزائد لطفلك من خلال الحركة أو اللعب في التعرق ، وقد يسبب  التواجد داخل البيئات الدافئة  تعرق الأطفال .
قد يعاني الطفل المصاب بالبرد أو الأنفلونزا أو الحمى من التعرق الشديد ، عادة ما تختفي حالة التعرق بمجرد أن يبدأ  طفلك في الشعور بالتحسن .
التعرق الشديد في الوجه

جميع الأفراد يتعرضون للتعرق ، فالتعرق بصورته الطبيعية هو مفيد للجسم ، لأنه بيخرج معه السموم الزائدة على الجسم ،  عادًة ما يتعرق الأشخاص من وجههم ورأسهم وتحت الإبطين واليدين والقدمين .

  • إذا كنت تعرق بشكل مفرط من رأسك ووجهك ، على وجه الخصوص ، فقد تكون لديك حالة تعرف باسم فرط التعرق القحفي ،  فرط التعرق يعني التعرق أكثر مما هو ضروري .
  • هذا التعرق للحفاظ على درجة حرارة الجسم الطبيعية ، ويمكن استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب للحد من هذا الإفراط . 

اسباب التعرق الشديد عند النساء

التعرق الزائد أثناء النوم من الأعراض الشائعة لدى النساء والرجال ، يمكن أن تسبب العديد من الحالات الطبية والأمراض التعرق الليلي لدى النساء ، ومن الأمثلة على ذلك :
  • فترة انقطاع الطمث .
  • تناول بعض  الأدوية .
  • مشاكل الهرمونات ( منخفضة تي ) .
  • انخفاض نسبة السكر في الدم ، وبعض المشاكل العصبية .
  • قد يكون لديك أعراض أخرى مثل حدوث قشعريرة  و جفاف المهبل .
  • أو تغيرات في المزاج ، وهذا يتوقف على السبب .
  • تشمل الأسباب الأقل شيوعًا للتعرق الليلي بعض أنواع العدوى والسرطانات .
  • يمكن علاج التعرق الليلي بعد التشخيص لدى الطبيب .
تعرق الظهر
  • يحدث فرط التعرق في الظهر بسبب الإجهاد ، وهو أحد الأسباب الرئيسية .
  • بالإضافة ، يمكن أن تحدث هذه المشكلة بسبب المشاعر القوية  أو العصبية في بعض المواقف .
  • الحمى المتكررة ، وكذلك بسبب استهلاك بعض المنتجات مثل التوابل أو المشروبات الساخنة . 

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى