توحيد لون البشرة

الحصول على بشرة مشرقة وناعمة هو الهدف الذي تسعى كل امرأة لتحقيقه ، والسبيل الوحدي لذلك هو بتوحيد لونها والتخلص من مختلف البقع الداكنة مع تفتيح البشرة ، وفيما يلي نقدم لكم دليل لخطوات توحيد البشرة فتابعونا .

توحيد لون البشرة

حتى تحصلي على لون بشرة موحد هناك العديد من الأمور التي ينبغي عليكِ الانتباه لها قبل البدء بتطبيق الوصفات الطبيعية وهي :

  • العناية بترطيب البشرة من الخطوات الهامة التي تهملها الكثير من النساء ، والترطيب لا يقتصر على استخدام المطرب على البشرة من الخارج فقط ، فالترطيب الداخلي للبشرة من خلال شرب كمية مناسبة من الماء يومياً أكثر أهمية .
  • من الخطوات اليومية الهامة خاصة لمن تضطر للنزول خلال النهار هي استخدام واقي للشمس ، فسيعمل على حماية بشرتك من آثار أشعة الشمس الضارة عليها التي تسبب تقشير البرشة واحمرارها ، كما أنها سيحميكِ على المدى البعيد من ظهور بقع في وجهك مع التقدم في العمر .
  • نوعية الغذاء الذي تستهلكينه يعد من العوامل المؤثرة في حصولك على بشرة بلون موحد أو لا ، فهناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تحفز ظهور بقع في الوجه مثل المشروبات الكحولية والأكلات الغنية بمستوى عالي من السكريات والدهون .

توحيد لون البشرة للرجال

هناك الكثير من المواد والمركبات التي تساعدنا على الحصول على بشرة بلون واحد ومنها :

فيتامين سي

  • يعد فيتامين c من أفضل مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية البشرة من تفاوت لونها .
  • يمكنكم الحصول عليه من خلال الأطعمة المختلفة الغنية به مثل ” البرتقال ، والكيوي ، والجوافة، والفراولة ” ، او من خلال مكمل فيتامين C الغذائي .

مادة النياسين

  • تعد واحدة من العناصر لصحة الشعر والبشرة والأظافر بشكل عام ، فتعمل هذه المادة على مد البشرة بالترطيب اللازم بالتالي تحميها من التصبغات التي تسبب تفاوت ألوان البشرة .
  • يمكنكم العثور على مادة النياسين في العديد من الأطعمة مثل ” البازلاء ، سمك التونة ، الفطر ، الدجاج ” .

مع الأخذ بالاعتبار أن النصائح السابقة غير قاصرة على الرجال فقط فيمكن للجميع الاستفادة منها .

ماسك لتوحيد لون البشرة وازالة البقع

أما عن الأقنعة الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لتوحيد لون البشرة فمنها :

عصير الليمون

  • من أفضل الطرق الفعالة في التخلص من بقع وأثار البشرة وتوحيد لونها .
  • انتِ بحاجة فقط لعصير نصف ليمونة طازجة ، ضعيه على وجهك بواسطة قطعة قطن واتركيه لعشرين دقيقة ثم اشطفيه بماء بارد كرري هذا الأمر مرتين خلال اليوم حتى تحصلي على نتائج مرضية .
  • مع الانتباه لعدم استخدام هذه الوصفة لأصحاب البشرة الحساسة ، وعدم تكراراها إن لاحظتم التهاب البشرة .

زيت الورد

  • يعرف زيت الورد بخصائصه الفعالة في التخلص من البقع والآثار المختلفة ، بالإضافة لتحفيزه البشرة على إنتاج مزيد من الكولاجين للبقاء نضرة ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحميها من التصبغ .
  • عليكم فقط استخدام زيت الورد على البشرة مباشرة من مرتين حتى ثلاث مرات فقط خلال الأسبوع الواحد .

الكركم وعسل النحل

  • يساعد الكركم على تخليص البشرة من البقع الداكنة بها ، كما يساعد العسل على تطهيرها من البكتيريا وتخفيف الالتهابات بها .
  • أنت بحاجة لنصف ملعقة صغيرة من الكركم ، ونصف ملعقة صغيرة من عسل النحل .
  • أمزجي المكونات معاً حتى تحصلي على عجينة متماسكة ، ضعيها على كامل الوجه ثم اتركيها لعشر دقائق قبل شطفها بالماء الدافئ .
  • ثم استخدمي ماء ورد وقطن لمحس البشرة للتخلص من آثار الكركم .

توحيد لون البشرة في العيادات

يمكنكم أيضاً اللجوء للحلول الطبية المقدمة في العيادات التجميلية ومنها :

  • التقشير الكيميائي للبرشة باستخدام أحماض الفواكه ، والذي يستهدف التخلص من القشرة الخارجية للبشرة لمنحك بشرة جديدة نقية وموحدة .
  • وينقسم التقشير الكيميائي لثلاث مستويات هي ” البسيطة والمتوسطة والعميقة ” تبعاً لمدى سوء حالة بشرتك ، ولا ينصح باتباع هذه الطريقة في المنزل فقد تسبب حروق في البشرة لا يمكن معالجتها .

توحيد لون البشرة بالليزر

  • يستخدم الليزر كواحد من الحلول للتخلص من تصبغات وبقع البشرة للحصول على لون بشرة موحد .
  • لكنه في بعض الحالات قد يتسبب بزيادة تصبغ البشرة وتغيير لون الجلد ، لذا ينصح بجعله آخر الحلول المستخدمة لهذا الغرض .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى