حب الرشاد
يعتبر نبات حب الرشاد من النباتات تنمو في فصل الشتاء حيث أنها تتحمل درجات الحرارة الباردة والصقيع ويعتبر الجو الأوروبي مثالي جدا لزراعته ، ومع ذلك يمكن زراعته بالأراضي الطينية والخفيفة ، كما أنه يتميز بسرعة إزهاره في الجو الحار .
فوائد حب الرشاد
- تعالج حبوب الرشاد الكحة الشديدة والسعال ، فيعتبر علاج فعال وينصح به كثيرون لمرضى التهاب الشعب الهوائية .
- يساعد على معالجة نقص فيتامين ج وسي ، ويقوي جهاز المناعة .
- يساعد تناول حبوب الرشاد وإضافتها للطعام ، أو تناولها كمشروب عشبي على تقوية وظائف الكبد ، وحمايته من الأمراض .
- يعد حب الرشاد فعال في علاج المشكلات التي تحدث في الجهاز الهضمي ، فيعالج الإمساك ، ويخفف من عسر الهضم .
- يمكن الاعتماد عليه في مكافحة أمراض السرطان ، ويعمل على قتل خلايا سرطان الثدي ، خاصة، أنه يحتوي على مضادات للأكسدة ، ويوقف إنتاج الأنزيمات التي تسبب نمو الأورام .
- حب الرشاد يعمل على إنتاج الكولاجين ، فهو بذلك علاج فعال ومادة وقائية من أمراض القلب والأوعية الدموية ، فالكولاجين هو البروتين المسئول عن مرونة جدار الشرايين .
- يساعد حب الرشاد على تنظيم الدورة الشهرية ، خاصة عند النساء التي تعاني من تأخر الدورة الشهرية ، كونه يعمل على خلق بيئة هرمونية تحفز بدء الحيض .
- من أهم ما يمكن لحب الرشاد معالجته ، هو العمل على علاج فقر الدم أو الأنيميا ، نظرا لأنه يشتمل على كمية كبيرة من عنصر الحديد ، الذي يسهم في تصنيع الهيموجلوبين في الدم .
- يسهم في حماية العين ، لأنه يتركب من مجموعة من الفيتامينات التي تساعد على تحسين الرؤية ، وتطبيب قصور البصر .
فوائد حب الرشاد مع الحليب
لحب الرشاد مع الحليب عدد لا حصر له من الفوائد من أهمها ما يلي :
- تعزيز أداء الجهاز المناعي بالجسم وتزويده بالفيتامينات .
- مغذي للشعر والبشرة والتخلص من كافة المشاكل التي تواجههما .
- الحصول على وزن مثالي .
فوائد حب الرشاد مع التمر
- يساعد هذا المزيج في تخفيف الشعور بآلام الدورة الشهرية لدى النساء .
- يرفع معدلات انتظام الحيض بدون تأخير أو تقديم .
- يساعد بفاعلية في تنظيف الرحم والتخلص من الإفرازات ذات الروائح الكريهة التي تنتج بعد انتهاء فترة الحيض .
- يساعد على تقوية الجسم ومنحه حاجاته الأساسية من الفيتامينات والمعادن للعمل على وظائفه بشكل صحي وحيوي .
- يعمل هذا المزيج على التخلص من الروائح كريهة خلال وجود الدورة الشهرية .
- يمكن استعمال هذا المزيج باعتباره فعال في التخلص من فيروس بي وسي .
- يعد هذا المزيج من أفضل المضادات الحيوية التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم وتكافح فرص إصابته بالبكتيريا والجراثيم المسببة للكثير من الأمراض .
- التخلص من مشكلة البرود الجنسي لدى الرجال والنساء ، حيث أنه يثير الرغبة الجنسية ويعزز وجودها بشكل كبير .
فوائد حب الرشاد للعظام والمفاصل
- يساهم هذا النبات في حماية الأسنان ، والعظام ، وتقويتها وتدعيمها .
- يشتمل على معدل كبير من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة العظام مثل الكالسيوم وفيتامين ك .
- يهدأ من الأوجاع التي دائما ما ترافق التهابات المفاصل .
- ويساعد على تيسير الحركة لدى الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل ، ويعد من أكثر المواد الطبيعية التي تحد من الآلام المرافقة لمرض الروماتيزم .
فوائد حب الرشاد للربو
يخفف من حدة مرض الربو فهو من الأدوية الطبيعية ، التي استخدمت قديماً لعلاج مرض الربو ، وعلى الرغم من صعوبة الشفاء من هذا المرض إلى الآن ، إلا أن تناول بذور الرشاد ، يحسن من طريقة عمل الرئة ، وبتالي تخفيف أعراض المرض المزعجة .
فوائد حب الرشاد للرجال
يوجد العديد من الفوائد لحب الرشاد التي تعود بالنفع على الرجال ومن أهمها :
- رفع معدل الحيوانات المنوية والانتصاب عند الذكور .
- يسهم في تحسين وتدعيم الحالة الإنجابية للذكر .
- يعمل على ضبط هرمونات الجسم لدى الذكر تحديدا .
- يعاون في عملية تنشيط الكبد وسهولة تخلص الجسم من سمومه .
اضرار حب الرشاد
على الرغم من الفوائد المتعددة لحب الرشاد إلا أن الإفراط في تناوله عن الحد المسموح به له عواقب وخيمة ومن أبرز أضرار حب الرشاد ما يلي :
- مدر للبول .
- تنصح السيدات الحوامل بعدم تناوله في الأشهر الأولى من الحمل لأنه يعمل على قبض وبسط الرحم مما ينتج عنه التعرض للإجهاض .
- قد يأتي بنتيجة عكسية مع مرضى الضغط الذين يعانون من ارتفاعه ، فسوف يساعدهم في البداية على تخفيض الضغط ، ولكن قد ينخفض بشكل كبير مسببا مشكلة أخري .
