الكحة
الكحة هي عبارة عن تهيج الشعب الهوائية بسبب العديد من العوامل أهمها الدخان والغبار ، وفي بعض الأحيان تكون الكحة دليلًا على الإصابة بشئ خطير ، وهناك نوعين من الكحة ، النوع الأول يكون جافًا ، وهو يعني أن الشخص شديد الحساسية ، والثاني هو الكحة المصحوبة ببلغم ، ويخرج البلغم لتطهير مجرى التنفس .
تستمر الكحة في أغلب الأوقات لمدة لا تزيد عن 3 أسابيع دون الحاجة إلى علاج ، ولكن في حالة السعال المستمر لفترة طويلة يجب استشارة الطبيب المختص ، ونستعرض معك من خلال التقرير التالي أهم أسباب الكحة وكيفية علاجها .
اسباب الكحة المفاجئة
قد تكون أسباب الكحة المفاجئة واحدة من الآتي :
ـ الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي العلوي التي تصيب الحنجرة والقصبة الهوائية ، أو الجيوب الأنفية ، مثل نزلات البرد ، أو الأنفلونزا ، أو التهاب الحنجرة ، أو التهاب الجيوب الأنفية ، أو السعال الديكي .
ـ عدوى الجهاز التنفسي السفلي التي تصيب الرئتين أو الشعب الهوائية السفلية ، مثل التهاب الشعب الهوائية الحاد أو الالتهاب الرئوي .
ـ الحساسية مثل التهاب الأنف التحسسي أو حمى القش .
ـ استنشاق الغبار أو الدخان .
اسباب الكحة المستمرة
هناك العديد من أسباب الكحة المستمرة وأبرزها :
ـ الإصابة بالربو ، أو مرض الانسداد الرئوي المزمن ، أو التهاب الشعب الهوائية المزمن .
ـ عدوى الجهاز التنفسي على المدى الطويل ، مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن .
ـ الحساسية الشديدة .
ـ التدخين المفرط .
ـ توسع القصبات الهوائية ، حيث يتسع مجرى التنفس في الرئتين بشكل غير طبيعي .
ـ التهاب الجيوب الأنفية .
ـ تناول بعض الأدوية التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، وأمراض القلب ، والأوعية الدموية .
ـ الإصابة ببعض الأمراض مثل سرطان الرئة ، أو قصور القلب ، أو جلطة دموية على الرئة ، أو مرض السل .
اسباب الكحة المستمرة مع البلغم
تتشابه أسباب الكحة المستمرة مع البلغم ، مع أسباب الكحة المزمنة وأبرزها :
ـ الإفراط في التدخين .
ـ التهاب الشعب الهوائية .
ـ نزلات البرد الشديدة .
ـ انخفاض مناعة الجسم .
ـ وجود عدوى بكتيرية بالجهاز التنفسي .
علاج الكحة
يمكنك علاج الكحة عن طريق الالتزام بمجموعة من النصائح الهامة ، وهي :
ـ أخذ قسط كاف من الراحة .
ـ الابتعاد عن الأدخنة والغبار .
ـ التوقف عن التدخين .
ـ تناول الكثير من السوائل .
ـ تناول مزيج الليمون مع العسل على الريق في الصباح الباكر .
ـ الغرغرة بالماء والملح 3 مرات يوميًا يساعدك على تهدئة الكحة .
ـ استنشاق البخار الساخن للتخلص من أي مخاط عالق بالجيوب الأنفية .
ـ البقاء ف مكان دافئ خاصة خلال فصل الشتاء .
ـ استشارة الطبيب المعالج في حالة إن كانت الكحة مستمرة لفترة تزيد عن 3 أسابيع ، كي يصف الأدوية المناسبة لحالتك .
وصفات طبيعية لعلاج الكحة
إليك بعض الوصفات الطبيعية لعلاج الكحة بمكونات متوافرة في كل منزل :
ـ شاي العسل والليمون
ضع شريحة من الليمون وملعقة من العسل الأبيض في كوب شاي ساخن ، وتناوله مرتين أو ثلاث يوميًا .
ـ الزنجبيل مع الليمون
ضع ملعقة من الزنجبيل المطحون في كوب ماء ساخن ، ثم أضف إليه العسل والليمون ، واتركه قليلًا ثم تناوله دافئًا .
ـ الماء بالملح
ضع نصف ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ ، وقم بتقليب الملح حتى يذوب في الماء ، ثم استخدمه كغرغرة طبيعية لتنظيف الفم والحنجرة ، وسوف يهدأ السعال .
