زيت البرغموت

يعد زيت البرغموت أحد الزيوت الأساسية العطرية المستخدمة في مستحضرات التجميل ، وفي مجال العلاج بالروائح بالإضافة إلى استخدامه لإكساب الطعم في الأطعمة والمشروبات ، ويتميز هذا الزيت باحتوائه على العديد من المركبات الكيميائية النشطة ، فضلا عن احتوائه على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهاب ومضادات الفطريات والبكتريا ، ولذا فإنه يستخدم على نطاق واسع في الكثير من الاستخدامات العلاجية والجمالية .

ما هو البرغموت

البرغموت هو نبات ينتج نوعا من الفواكه الحمضية ، ويستخلص من قشور هذه الفواكه زيت يسمى زيت البرغموت ، والذي يستخدم في مجال العلاج بالروائح العطرية ، فهو يعمل على تخفيف القلق وعلاج انفصام الشخصية والاكتئاب ، وتقليل الآثار الجانبية لبعض الأدوية مثل مضادات الذهان ومثبطات الهرمونات ، وفي علاج الغثيان والقيء والألم ، كما يستخدم في الكثير من الأطعمة لمنح نكهة الحمضيات ، وكذلك فإن زيت البرغموت يدخل في صناعة العطور والصابون .

فوائد زيت البرغموت

لزيت البرغموت عدة فوائد واستخدامات هامة في العديد من المجالات ، فهو من الزيوت العطرية التي تستخدم عن طريق الاستنشاق لتعزيز المزاج وعلاج التوتر والقلق ، كما يستخدم لأغراض طبية لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي وتعزيز المناعة وغير ذلك كما يلي :

محاربة الإجهاد والتوتر

حيث يعمل زيت البرغموت على دعم الجهاز العصبي المركزي ، ويساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق والتوتر ، فيمكن وضع بضع قطرات من زيت البرغموت على منديل ومن ثم استنشاقه للتخلص من القلق والتوتر والإجهاد ، فتعمل رائحة زيت البرغموت على تحسين الحالة المزاجية .

علاج الاضطرابات الهضمية

من أهم فوائد الزيوت الأساسية أنها تعمل على تهدئة المعدة وتخفيف الاضطرابات الهضمية ، ولذا فيمكن اللجوء إلى هذا الزيت لعلاج الاضطرابات الهضمية ، وذلك عن طريق مزج 3 قطرات من زيت البرغموت مع نفس الكمية من أحد الزيوت الناقلة مثل الجوجوبا أو جوز الهند ، واستخدام هذا المزيج لتدليك المعدة في نفس اتجاه عقارب الساعة مما يساعد على تخفيف ألم المعدة واضطراباتها .

تحسين قدرات الجهاز التنفسي

فهو من الزيوت ذات الرائحة المنعشة التي تساهم في فتح الشعب الهوائية ، حيث يمكن وضعه في أجهزة تعطير الجو من أجل استنشاقه ، فهو يعمل على تلطيف الجو ويساعد على تحسين التنفس ، وأيضا يمكن إضافته إلى زيت ناقل ومن ثم يتم تدليك الصدر أو الجسم به .

تطهير الجلد

يعد زيت البرغموت من الزيوت المضادة للبكتريا والمطهرة ، والتي تساعد على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب والالتهابات ، ويمكن استخدامه كمنظف لليدين فهو يغني عن استخدام مطهرات اليدين التي تحتوي على الكحول ، لأنه يقوم بنفس وظيفته وليس ذلك فقط فهو يجعل رائحة اليدين جيدة .

خفض مستويات الكولسترول

فقد أثبتت الدراسات أن هذا الزيت يحتوي على مركبات الفلافونويد ، والتي تلعب دورا حيويا في تقليل مستويات الدهون ، ولذا فإن هذا الزيت يستخدم لخفض مستويات الكولسترول السيئ عندما يؤخذ عن طريق الفم .

زيت البرغموت للحية

يعد زيت البرغموت أحد أفضل الزيوت التي يمكن الاستعانة بها لنمو شعر اللحية ، فهو من الزيوت العطرية التي تتميز بفعاليتها في قتل البكتريا الموجودة في البشرة وفي شعر اللحية ، وبالتالي فإن استخدام هذا الزيت للحية يساهم في الحصول على بشرة ولحية نظيفة وصحية ، وكنتيجة للمداومة على استخدامه فإن شعر اللحية سوف ينمو بسرعة وسوف يصبح أكثر كثافة وينمو بشكل متساو .

الآثار الجانبية لزيت البرغموت

يمكن أن يتسبب زيت البرغموت في بعض الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص ، خاصة إذا استخدم بمفرده دون تخفيف بأحد الزيوت الناقلة ، ففي هذه الحالة يمكن أن يتسبب في التهاب الجلد التحسسي ، والذي تشمل أعراضه الاحمرار والحرقة وظهور البثور والشعور بالألم ، ولذا فمن الضروري اختبار زيت البرغموت وأي زيت أساسي قبل استخدامه على منطقة صغيرة من الجلد ، فيتم تخفيفه بزيت ناقل ثم يوضع على الجلد ، ويتم الانتظار لمدة 24 ساعة للتأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي ، ولابد من الحرص عند استخدام هذا الزيت في أجهزة التعطير ، لأنه قد لا يكون مناسبا للحوامل والأطفال والحيوانات الأليفة .