اذاعة مدرسية عن هشاشة العظام

انتشر مرض هشاشة العظام بشكل متفاقم في مجتمعنا ، لذا كان لزاما وجود التوعية والتنويه عن هذا المرض ، وتنبيه النشء القادم بأضرار هذا المرض وخاصة مع عزوف كثير من التلاميذ عن تناول  الوجبات المغذية التي تحتوي على الفيتامينات كوجبات الإفطار والألبان والفواكه والخضروات ، وهذه إذاعة مدرسية عن هشاشة العظام يمكن الاستعانة بها في تسليط الضوء على هذا المرض في أرض الطابور بين التلاميذ

مقدمة اذاعة عن هشاشة العظام

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله ، خير خلق الله صلاة تنحل بها العقد وتنفرج بها الكرب ، نشكر الله عز وجل على نعمه التي لا تعد ولا تحصى حمدا يليق بجلال وجهه الكريم وسلطانه العظيم ، فنعمة الصحة من أهم النعم التي منَ الله على عباده بها ، وكما كان يقال لنا قديما ، الصحة تاج على رؤوس الأصحاء ، ولو أصبحنا وأمسينا ذاكرين حامدين لله عزّ وجل ما وفيناه حق الشكر على نعمة الصحة فقط ، فعندما يصاب المرء بشيء من الألم ولو في أصغر عضو في جسده ينزعج كل الانزعاج ، ومرض هشاشة العظام من الأمراض التي تصيب الإنسان في أعمار شتى لا يفرق بين كبير وصغير ، لأن ذلك المرض هو عبارة عن نقص بعض المعادن والفيتامينات في جسد الإنسان مسببة حدوث هشاشة العظام في الجسد ، وجل مانفتتح به يومنا القرآن الكريم :

القرآن الكريم

والأن مع القران الكريم ، والطالب / …………….

بسم الله الرحمن الرحيم ” يَا أَيُّهَا الْمُدَّثِّرُ (1) قُمْ فَأَنْذِرْ (2) وَرَبَّكَ فَكَبِّرْ (3) وَثِيَابَكَ فَطَهِّرْ (4) وَالرُّجْزَ فَاهْجُرْ (5) وَلَا تَمْنُنْ تَسْتَكْثِرُ (6) وَلِرَبِّكَ فَاصْبِرْ (7) فَإِذَا نُقِرَ فِي النَّاقُورِ (8) فَذَلِكَ يَوْمَئِذٍ يَوْمٌ عَسِيرٌ (9) عَلَى الْكَافِرِينَ غَيْرُ يَسِيرٍ (10) ذَرْنِي وَمَنْ خَلَقْتُ وَحِيدًا (11) وَجَعَلْتُ لَهُ مَالًا مَمْدُودًا (12) وَبَنِينَ شُهُودًا (13) وَمَهَّدْتُ لَهُ تَمْهِيدًا (14) ثُمَّ يَطْمَعُ أَنْ أَزِيدَ (15) كَلَّا إِنَّهُ كَانَ لِآيَاتِنَا عَنِيدًا (16) سَأُرْهِقُهُ صَعُودًا (17) إِنَّهُ فَكَّرَ وَقَدَّرَ (18) فَقُتِلَ كَيْفَ قَدَّرَ (19) ثُمَّ قُتِلَ كَيْفَ قَدَّرَ (20) ثُمَّ نَظَرَ (21) ثُمَّ عَبَسَ وَبَسَرَ (22) ثُمَّ أَدْبَرَ وَاسْتَكْبَرَ (23) فَقَالَ إِنْ هَذَا إِلَّا سِحْرٌ يُؤْثَرُ (24) إِنْ هَذَا إِلَّا قَوْلُ الْبَشَرِ (25) سَأُصْلِيهِ سَقَرَ (26) وَمَا أَدْرَاكَ مَا سَقَرُ (27) لَا تُبْقِي وَلَا تَذَرُ (28) لَوَّاحَةٌ لِلْبَشَرِ (29) عَلَيْهَا تِسْعَةَ عَشَرَ (30) وَمَا جَعَلْنَا أَصْحَابَ النَّارِ إِلَّا مَلَائِكَةً وَمَا جَعَلْنَا عِدَّتَهُمْ إِلَّا فِتْنَةً لِلَّذِينَ كَفَرُوا لِيَسْتَيْقِنَ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ وَيَزْدَادَ الَّذِينَ آمَنُوا إِيمَانًا وَلَا يَرْتَابَ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ وَالْمُؤْمِنُونَ وَلِيَقُولَ الَّذِينَ فِي قُلُوبِهِمْ مَرَضٌ وَالْكَافِرُونَ مَاذَا أَرَادَ اللَّهُ بِهَذَا مَثَلًا كَذَلِكَ يُضِلُّ اللَّهُ مَنْ يَشَاءُ وَيَهْدِي مَنْ يَشَاءُ وَمَا يَعْلَمُ جُنُودَ رَبِّكَ إِلَّا هُوَ وَمَا هِيَ إِلَّا ذِكْرَى لِلْبَشَرِ (31) ” صدق الله العظيم .

فقرة الحديث

خير الكلام بعد آيات الذكر الحكيم قول رسولنا الكريم والآن مع الحديث والطالب /……………

قال رسول الله صل الله عليه وسلم ، في نصحه لأمته في الحفاظ على صحتهم ( غطُّوا الإناءَ ، وأوكوا السِّقاءَ ، فإنَّ في السَّنةِ ليلةً ينزلُ فيها وباءٌ ، لا يمرُّ بإناءٍ ليسَ عليهِ غطاءٌ ، أو سقاءٍ ليسَ عليهِ وِكاءٌ ، إلَّا نزلَ فيهِ من ذلِكَ الوباءِ ) صحيح مسلم .

هل تعلم عن هشاشة العظام

هل تعلم أن مرض هشاشة العظام لا يسبب ألما إلا إذا أصيب صاحبه بكسر .

هل تعلم أن مرض هشاشة العظام يصيب النساء أكثر من الرجال فنسبة تعرض النساء لهذا المرض تقدر أربعة أضعاف الإصابة بها من الرجال .

هل تعلم أن عظام كل من الفخذ و الرسغ ، وفقرات الظهر وعظام الورك من أكثر المناطق المعرضة للإصابة بمرض هشاشة العظام

هل تعلم أن هشاشة العظام من الأمراض التي ليس لها أية أعراض ، توحي بوجوده

هل تعلم أن نقص الكالسيوم في الجسم من أهم أسباب الإصابة بمرض هشاشة العظام

هل تعلم أن الخضروات والفاكهة والألبان من أهم العناصر التي تحتوي على الكالسيوم

الغاز عن هشاشة العظام

ما الهرمون الذي يتسبب نقصه للمرأة مع تقدم العمر بإصابتها بهشاشة العظام؟

مع تقدم العمر ينقطع دم الحيض عن المرأة مما يسبب ذلك نقص هرمون الاستروجين ، ومن مهمات ذلك الهرمون الحفاظ على البنية العظمية للمرأة فنقصه يكون سببا في الإصابة بهذا المرض .

ما أهم الفيتامينات للوقاية من هشاشة العظام ؟

فيتامين د ومعدن الكالسيوم .

ما هي الأمور الوقائية التي يجب على المرء أن يعلمها تجاه هذا المرض؟

أولا : الالتزام بالدواء والعلاج الذي يتم وصفه من قبل الطبيب المعالج .

ثانياً : التوقف عن التدخين وشرب المواد الغازية خاصة تلك التي تحتوي على نسبة كافيين .

ثالثاً : تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د ومعدن الكالسيوم .

خاتمة اذاعة عن هشاشة العظام

وفي الخاتمة علم كل منا بعض المعلومات عن ذلك المرض ومسبباته وكيفية الوقاية منه ، كما أن الالتزام بتناول الأطعمة المفيدة والفاكهة الطازجة والخضروات هامة جدا للحد من تفاقم هذا المرض ، كذلك الحرص الشديد للتعرض للكسر أو السقوط من مكان مرتفع لكي لا يضطر المريض إلى التدخل الجراحي ، خاصة وأن الجراحة في ذلك المرض خطيرة للغاية وقد تؤدي للوفاة في أغلب الأحيان .

م/ منى برعي

الحمد لله حمدا كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى