جدول معدل السكر الطبيعي

أصبح مرض السكري من أمراض العصر الآن حيث يصاب به العديد من الأشخاص على مستوي العالم كل عام ، حتى بات مرض العصر ومن المهم لأي مريض سكري أو مرافق للمريض أن يفهم طبيعة هذا المرض ، وكيفية التحكم فيه للحفاظ على الصحة العامة .

جدول معدل السكر الطبيعي حسب العمر

يقوم أساس عمل الأجهزة الحيوية في الجسم على حرق جزيئات السكر المتضمنة في جزئ  الكربوهيدرات بواسطة الأنسولين ، للحصول على الطاقة اللازمة لقيام الجسم بأعماله الحيوية اليومية ، لذلك نستطيع القول أن الأنسولين هوَ المتحكم الأساسي في نسبة السكر في الدم  وإذا كنت مريض سكري أم لا ، فيجب عليك متابعة مستويات السكر في الدم بشكل دوري لأن ارتفاع معدلات الإصابة بهذا المرض أصبحت مخيفة ، وذلك نتيجة لأسلوب الحياة الخاطئ والأكل غير الصحي وعدم مُمارسة الرياضة بشكل شبه يومي ، وفيما يلي معدلات نسب السكر الطبيعية في الجسم حسب  الفئة العمرية وحسب وقت قياس السكر :

  • للأشخاص تحت سن الخمسين غير المصابين بمرض السكري عند قياس السكر بعد 8 ساعات صيام يجب أن تكون نسبته 79 – 110 mg/dL وبدون صيام أو ما يطلق عليه “السكر العشوائي” تكون نسبته 125 mg/dl .
  • للأشخاص تحت سن الخمسين المصابين بمرض السكري عند قياس السكر بعد 8 ساعات صيام يجب أن تكون نسبته 90-130 mg/dl وبدون صيام أو مايطلق عليه عشوائي تكون نسبته أقل من 180 mg/dl .

معدل السكر الطبيعي  للرجل

ربما يعتقد البعض أنه لا يوجد اختلاف بين معدلات السكر في الدم للرجال عن النساء ولكن أحدث الأبحاث ، أثبتت أن حساسية الأنسولين في النساء أعلى من الرجال ، وبالتالي يكون معدلات السكر في الدم أقل نسبيًا ، ولكن تبقى في النهاية معدلات السكر الطبيعية للجنسين معروفه وواضحة وهو ما يوضحه الجدول التالي :

وقت الفحصمعدل السكر الطبيعي في الشخص السليممعدل السكر الطبيعي في الشخص المصاب بداء السكري
بعد صيام 8 ساعات وقبل الوجباتأقل من 80 mg/dl 90-130 mg/dl
بعد الوجبة ب 1-2 ساعةأقل من 140 mg/dlأقل من 180 mg/dl
معدل السكر التراكمي في اخر 3 شهور “A1C”أقل من 5.7 %أقل من 7 %

معدل السكر الطبيعي عند الاطفال

إصابة الأطفال بمرض السكري هي مشكلة كبيرة يجب أخذ الحرص في التعامل معاها كما إنها من الممكن أن يترتب عيها الكثير من العواقب الصحية إذا ما تم إهمالها ، لذلك هناك بعض الأعراض التي يجب الانتباه لها ،إذا اشتكى منها طفلك والتوجه إلى الطبيب على الفور مثال :

  • كُثرة العطش والتبول لأن زيادة معدلات السكر في الدم تسحب السوائل من الأنسجة ، مما يؤدي إلى إحساس العطش مع كُثرة التبول .
  • الإجهاد المُستمر .
  • رائحة الفواكهه مُنبعثة من فم الطفل نتيجة حرق الأجسام الكيتونية بدلاً من الدهون .
  • عصبية زائدة وتغير في التصرفات .
  • عدم وضوح الرؤية .

إذا شعرت أن طفلك يعاني من هذه الأعراض أو بعضها يجب التوجه إلى الطبيب علي الفور لإجراء التحاليل اللازمة ، لأن إهمال الحالة واستمرار زيادة معدلات السكر في الدم لفترة طويلة يؤدي إلى المزيد من المضاعفات مثل أمراض القلب ، والأوعيه الدموية والتهاب الأعصاب ومشاكل في الكلى وإصابة العين وتحلل العظام ، كما أن السكر يجعل جلد الطفل مُعرض أكثر للأمراض الجلدية وعدوي البكتيريا والفيروسات ومن المؤسف القول إنه لا يوجد علاج لمرضى السكري من النوع الثاني في الأطفال حتي الأن ، ولكن يعمل العلماء علي تطوير وسائل الحقن بالأنسولين و محاولة التحكم في المرض .

أفضل الوسائل الطبية للتحكم في مرض السكري في الأطفال

من أفضل اكتشافات العلم الحديث لخدمة الأطفال المصابين بمرض السكري :

  • “Blood-glucose monitors” وهو جهاز يقيس نسبة السكر في الدم بصفة مستمرة ولكن لا يضُخ الأنسولين .
  • insulin pump أو مضخة الأنسولين وهي تعمل على ضخ الأنسولين بصفة مستمرة حسب احتياج الجسم .
  • يسعى العلماء حالياً إلى اختراع ” البنكرياس الصناعي ” وهو جهاز يقوم بقياس نسبة السكر في الدم وضخ الأنسولين على أساس احتياج الجسم بطريقة ديناميكة ومستمرة ، وهذا سوف يُحدث طفرة في إنقاذ الكثير من الأطفال .

معدلات السكر للاطفال ودلالاتُها

  • المعدل الطبيعي يكون مستوي تحليل السكر الصائم في الدم أقل من 100 mg/dl.
  • معدل التحليل الذي يُنذر بالخطر يكون معدل تحليل السكر الصائم في الدم 100-125 mg/dl.
  • معدل يشير إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني يكون المعدل أعلى من 126 mg/dl.

معدل السكر عند كبار السن

أغلب الأشخاص المصابين بمرض السكر بعد سن الخمسين يكون من النوع الأول وهو يكون بسبب إجهاد البنكرياس وانخفاض مستوى إفراز الأنسولين في الدم أو زيادة حساسية الخلايا للأنسولين ، لذلك يُنصح كبار السن باتباع بعض التعليمات منها :

  • قياس السكر بصفة دورية .
  • القيام بالمشي يومياً أو شبه يومي لمدة ساعة .
  • الحفاظ على مستوى الضغط .
  • الحفاظ على مستوى الكوليسترول .
  • التوقف عن التدخين .
  • فحص العين والكلى سنوياً .
  • فحص قدميك باستمرار .
  • إجراء فحوصات الكشف المُبكر عن السرطان .

معدلات السكر الطبيعية لدى كبار السن

  • صباحاً قبل تناول أي شئ أو ما يُسمى “تحليل السكر الصائم” : تكون نسبته 80-100 mg/dl .
  • بعد تناول الأكل بساعتين : أقل من 140 mg/dl للأشخاص سن الخمسين و 150 mg/dl للأشخاص ما بين الخمسين والستين عاماً وأقل من 160 mg/dl للأشخاص فوق الستين عاماً .

ويُنصح بالتحكم الجيد في مستوى السكر في كبار السن لإنه ينتُج عنه مضاعفات خطيرة ومزمنة ، تتضمن مشاكل القلب والكلى والأوردة والبروستاتا والسرطان .

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى